Penyebab Sakit Kepala dan Daftar Obat Sakit Kepala

October 26, 2016

Sakit kepala atau yang dikenal cephalalgia menurut medis yaitu suatu kondisi di mana otak terasa sakit atau nyeri hebat, bagian yang sakit bisa pada bagian belakang leher atau bisa pada punggung bagian atas. Sedangkan rasa sakit kepala yang hanya dirasa pada salah saru sisi otak (kanan atau kiri) yang lebih dikenal dengan istilah migrain.

Penyebab Sakit Kepala

sakit kepala

sakit kepala

Tidak hanya karena naiknya tekanan darah (hipertensi) yang menyebabkan sakit kepala, tetapi juga karena stress atau terjadi gangguan pada saraf motorik otak. Selain itu, ada banyak hal sepele yang tidak terduga dan ternyata bisa menjadi penyebab sakit kepala. Berikut uraiannya.

  • Cuaca yang panas menimpa diri Anda selama beberapa jam.
  • Bau parfum yang menyengat, dapat juga karena bau cat atau beberapa aneka bunga.
  • Latihan fisik yang terlalu berlebihan.
  • Kegiatan seks yang diluar batas dan terus ketagihan.
  • Karena mengikat rambut menggunakan tali rambut yang sangat kencang sehingga membuat penghubung jaringan pada kepala menjadi tegang.
  • Kesalahan dalam bergerak, misalnya : Karena menjepit telepon dengan bahu dan pundak, duduk di atas kursi tanpa menggunakan penyangga punggung dalam yang cukup lama.
  • Karena mengkonsumsi makanan atau minuman yang memiliki kandungan zat tiramin, seperti minuman beralkohol dan jenis keju.
  • Karena telat makan.
  • Karena hubungan percintaan.
  • Karena masalah ekonomi.
  • Karena nikotin yang berasal dari asap rokok yang terhirup oleh hidung, itu dapat mengancam kesehatan yang dapat menyebabkan terjadinya penyempitan pembuluh darah pada otak.
  • Minum kopi yang terlalu berlebihan.
  • Karena kekurangan vitamin B2, D, juga magnesium.
  • Kerja yang melebihi batas.
  • Karena waktu tidur yang kurang
  • Radiasi dari handphone.
  • Tumor
  • Karena terjadi infeksi pada keronkongan, hidunga, serta telinga
  • Karena ada luka di kepala.
  • Karena sakit pada mata dan mata lelah.

Itulah beberapa penyebab yang dapat membuat kepala menjadi sakit. Selanjutnya, kita akan beralih pada cara penanganan.

Obat Sakit Kepala

sakit kepala

sakit kepala

Tentu cara untuk mengatasi sakit kepala yang Anda perlukan harus cepat, mungkin karena keadaan mendesak. Misalnya saat Anda harus melakukan presentasi yang akan dibangun atau yang lainnya, tiba-tiba sakit kepala tentu sangat menggangu. Oleh karena itu, tidak ada salahnya jika Anda gunakan obat sakit kepala secara tradisional seperti yang dijelaskan berikut ini.

Baca Juga  Obat Radang Tenggorokan Alami yang Ampuh Untuk Dewasa

Bunga Matahari

Bahan yang digunakan :

  • Bunga matahari segar 30 gram.
  • 10 gram rimpang jahe.
  • Telur ayam 1 butir.
  • 4 gelas air.

Cara membuat obat sakit kepala :

  • Ketiga bahan direbus ke dalam 4 gelas air di panci sampai mendidih dan hanya tersisa 2 gelas air.
  • Kulit telur dikupas dan biarkan utuh seperti itu.
  • Kemudian minum air rebusan tersebut dan telurnya dimakan bersama nasi putih. Metode pengobatan ini dapat konsumsi sebanyak 2 kali dalam sehari.

Bunga Kenanga

Bahan yang digunakan : Bunga kenanga segar sebanyak 15 gram dan jahe, air 400 cc.

Cara membuatnya :

  • Jahe dicuci bersih dan diiris, kemudian rebus ke dalam panci bersama dengan bunga kenanga.
  • Lalu tunggu sampai air hanya tersisa 200 cc.
  • Kemudian minum air rebusan tersebut saat masih hangat, karena khasiatnya akan lebih terasa.

Daun Alpukat

Bahan : Sediakan daun alpukat secukupnya.

Cara menggunakannya sebagai obat sakit kepala :

  • Daun alpukat diseduh dalam 1 gelas air panas, lalu diaduk.
  • Tunggu sampai dingin, baru setelah itu diminum sampai habis.
  • Lakukan pengobatan ini minimal 2 kali dalam satu hari.
  1. Daun Encok

Bahan yang diperlukan : 1 lembar daun encok segar.

Cara menggunakan :

  • Daun encok diolesi minyak goreng, lalu dibuat jadi layu.
  • Kemudian diletakkan ke belakang daun telinga Anda atau pada bagian pelipis.
  • Setelah itu istirahat untuk beberapa saat.

Daun Alpukat

Bahan yang disediakan :

  • Daun alpukar segar dari pohon sebanyak 3-5 lembar.
  • 1 gelas air panas.

Cara membuat obat sakit kepala :

  • Daun alpukat dicuci bersih sampai semua kotorannya terangkat.
  • Lalu diseduh ke dalam 1 gelas air panas.
  • Setelah itu ditunggu hingga dingin, kemudian airnya diminum 1 kali dalam sehari sebanyak 1 gelas.

Daun Kayu Putih

Bahan yang harus disiapkan :

  • Daun kayu putih sebanyak 10-15 gram.
  • Air matang sebanyak 450 ml.

Cara meramu obat sakit kepala :

  • Daun kayu putih direbus di dalam 3 gelas air sampai menyisakan 1 gelas.
  • Lau minum ramuan tersebut saat masih hangat sampai habis.

Kulit Anyang-anyang

Kalau ramuan yang satu ini dapat digunakan untuk mengatasi sakit kepala sebelah atau migrain.

Baca Juga  Penyebab dan Mencegah Penyakit Diabetes Dibahasa Secara Lengkap

Bahan yang digunakan :

  • Sediakan kulit anyang-anyang sebanyak 250 gram.
  • Buah anggur sebanyak 2 gelas.

Cara meracik obat sakit kepala sebelah:

  • Semua bahan direbus ke dalam 2 gelas air hingga tersisa 1 gelas.
  • Lalu tunggu sampai air rebusan dingin, kemudian minum ramuan tersebut sampai habis.

Cara Mengatasi Sakit Kepala Tanpa Obat

saki kepala

saki kepala

Apakah Anda kesulitan dalam mencari beberapa bahan untuk digunakan sebagai obat sakit kepala? Kenapa Anda tidak berpikir untuk menghilangkan ketergantungan obat saat sakit kepala?  Cobalah menggunakan beberapa tips berikut ini untuk mengatasi sakit kepala tanpa obat

Minyak Kayu Putih

Anda dapat menghirup minyak aromatherapy yang memiliki bau mint agar tubuh menjadi rileks dan pernapasan terasa hangat. Selain itu, minyak kayu putih juga dapat dioleskan di daerah sekitar leher atau pada kedua kening samping. Selalu bawa minyak jitu ini saat Anda berpergian jauh, karena minyak ini dapat digunakan untuk mencegah mual juga mabuk perjalanan.

Minum Teh Hangat

Anda dapat minum teh hangat atau bisa juga membeli jahe yang diseduh, lalu airnya diminum saat masih hangat. Jika ingin menggunakan teh saja, maka seduh dengan suhu yang hangat dan dicampurkan dengan sedikit gula atau madu, lalu diaduk dan nikmati kehangatannya. Karena kafein yang tersimpan di dalam mampu mengurangi pembengkakan pada pembuluh darah penyebab sakit kepala.

Hindari Dehidrasi

Jika tubuh kekurangan cairan maka akan sulit untuk berkonsentrasi, sehingga dapat memicu terkena migrain. Oleh karena itu cukupi asupan cairan Anda, setidaknya minum 5 liter air sehari.

Makan Kari

Memang ini aneh tapi ajaib. Sebuah hasil riset yang dilakukan oleh Rowett Research Institute, Skotlandia mengungkapkan bahwa rempah-rempah di dalam kari dapat menjadi penghilang rasa nyeri yang alami. Anda bisa mengkonsumsi kari ayam yang hangat agar perut kenyang dan sakit kepala pun hilang.

Demikianlah pembahasan singkat tentang penyebab sakit kepala dan obat sakit kepala, baik itu untuk migarain atau kronis. Jika rasa nyeri tidak kunjung sembub, maka segeralah berkonsultasi pada dokter agar bisa mendapatkan penanganan lebih lanjut dan aman.

 

Tags: , , ,

Related to: Penyebab Sakit Kepala dan Daftar Obat Sakit Kepala