makanan-sehat-untuk-jantung

5 Jenis Makanan Sehat Untuk Diet Jantung

Masyarakat modern umumnya sangat menyukai gaya hidup yang lebih praktis, salah satunya adalah dalam mengkonsumsi makanan cepat saji. Padahal, makanan cepat saji tersebut, dapat memberikan dampak buruk bagi tubuh kita. Ini dikarenakan makanan cepat saji dapat menjadi pemicu timbulnya penyakit berbahaya seperti jantung. maka dari itu, penting menjaga pola makan untuk menjaga kesehatan jantung kita,…