Nutrisi Wajib Ibu Hamil Trimester Pertama

Nutrisi Wajib Ibu Hamil Trimester Pertama

Seorang wanita hamil membutuhkan asupan tinggi nutrisi, terlebih pada trimester pertama kehamilan. Ada beberapa jenis makanan yang sangat baik untuk dikonsumsi Ibu hamil guna mencukupi asupan nutrisinya. Sebab makanan dengan nutrisi tinggi sangat berpengaruh pada perkembangan janin dalam kandungan dan kondisi tubuh ibu hamil. Sebab stamina wanita hamil sangat dipengaruhi oleh perubahan hormon ibu hamil…