Hati-Hati Inilah10 Penyebab Kolesterol Tinggi

Hati-Hati Inilah10 Penyebab Kolesterol Tinggi

Pengertian Kolesterol. Kolesterol merupakan lemak lunak yang dapat diproduksi oleh tubuh atau dapat juga dihasilkan dari sumber makanan. Biasanya, dalam sehari tubuh dapat mengahasilkan kolesterol sebanyak 800 mg. Bagian tubuh yang dapat memproduksi kolesterol yaitu hati, sedangkan sumber makanan yang dapat menghasilkan kolesterol yaitu seafood, daging, susu atau olahan produk susu dan kuning telur. Jika…