68. Done kebutuhan jam tidur berkualitas berdasarkan usia

Kebutuhan Waktu Tidur Berkualitas Berdasarkan Usia Hasil Penelitian

Waktu Tidur Berkualitas Berdasarkan Usia - Setiap hari tubuh kita melakukan pasti melakukan berbagai aktifitas keseharian kita entah itu aktifitas sekolah, kerja, kuliah dan sebagainya. Pastinya setelah melakukan aktifitas harian tubuh kita perlu istirahat atau tidur , karena seperti yang kita tahu tidur merupakan salah satu kebutuhan pokok manusia sama halnya dengan makan. (Baca Juga…