Manfaat Mangga Bagi Kesehatan Manusia, Bisa Untuk Menyembuhkan Kanker

27 December 2017 12:07
December 27, 2017

Manfaat buah manggaBuah mangga adalah salah satu buah yang memiliki banyak sekali manfaat bagi manusia serta buah ini juga sangat popular karena memiliki rasa yang lezat serta memiliki harga terjangkau dipasar atau di supermarket. Buah mangga ini sangat mudah dijumpai dimana saja apalagi pada saat musim buah mangga yang akan semakin banyak dijumpai serta pasti memiliki bandrol harga murah jika pada saat musim buah mangga ini.

Mangga merupakan salah satu tumbuhan tropis yang sudah banyak dibudidayakan di seluruh bagian dunia karena mengandung banyak vitamin seperti vitamin C yang menjadikan buah mangga memiliki khasiat seperti buah bauah lainnya yang dapat didapatkan dari buah jeruk, buah anggur, serta buah lemon.

Buah mangga adalah salah satu buah yang paling banyak dikonsumsi di seluruh dunia serta memiliki banyak manfaat kesehatan yang bisa didapatkan dengan cara mengkonsumsi buah mangga tersebut seperti menurunkan resiko terjangkit penyakit degeneratif macula, menurunkan resiko kanker usus besar, menambah kesehatan tulang bahkan bermanfaat untuk kesehatan kulit serta rambut.

Buah mangga mempunyai banyak menfaat bagi tubuh manusia karena banyak sekali kandungan kandungan zat zat positif didalamnya seperti mengandung kalori, protein, lemak, karbohidrat, vitamin C, vitamin A, folat, vitamin B-6, vitamin K, potassium, tembaga, kalsium, zat besi, zeaxanthin, dan beta karoten sebagai anti oksidan maka dari itulah manfaat mangga tergolong sangat baik bagi tubuh manusia.

Beberapa manfaat mangga

Manfaat mangga
Tidak bisa dipungkiri lagi jika manfaat mangga memang sangat banyak terbukti dengan adanya ulasan diatas maka manfaat mangga tidak bisa dianggap remeh. Selain itu berikut adalah ulasan mengenai manfaat mangga lainnya yakni sebagai berikut :

1. Mengurangi resiko penyakit diabetes

Buah mangga memiliki kadar glikemik yang sangat rendah sekali maka aman jika dikonsumsi secara rutin atau berlebihan sekalipun karena tidak akan meningkatkan kadar gula darah atau glukosa dalam tubuh. Selain buahnya yang mengandung banyak khasiat ternyata daunnya juga bermanfaat untuk mengurangi penyakit diabetes dengan cara merebusnya sebanyak 5-6 daun saja lalu dikonsumsi sudah biasa mengobati penyakit diabetes karena pada daun mangga dapat membantu mengatur kadar insulin dalam tubuh manusia.

2. Mencegah degenerasi macula

Manfaat mangga selanjutnya adalah mencegah terjangkitnya penyakit akibat degenerasi macula atau factor usia karena dalam buah mangga terdapat zat antioksidan zeaxanthin yang menyaring sinar cahaya biru yang berfungsi untuk memberikan proteksi untuk kesehatan mata serta menangkal kerusakan dari degenerasi macula. Mengkonsumsi buah mangga yang tinggi sudah terbukti menurunkan resiko dan perkembangan penyakit penyebab dari degenerasi macula terkait usia.

3. Mencegah penyakit jantung

Manfaat mangga selanjutnya yakni sangat penting sekali bagi kesehatan tubuh yakni mencegah penyakit jantung karena pada dasarnya penyakit jantung adalah tergolong penyakit yang sangat berbahaya di seluruh dunia. Manfaat mangga untuk pencegahan penyakit jantung karena pada buah mangga mengandung beberapa zat yang dapat mencegah penyakit jantung seperti zat kalium serta vitamin vitamin dalam buah mangga ini.

4. Pencegahan penyakit kanker

Menurut berbagai penelitian bahwa kandungan antioksidan pada buah mangga berfungsi untuk melindungi usus besar, payudara, leukimia dan kanker prostat sebab di dalam buah mangga mengandung senyawa quercetin, isoquercitrin, astragalin, fisetin, asam galat, dan methylgalat sehingga membuat buah mengga semakin popular dikalangan masyarakat dunia karena banyak sekali manfaatnya serta hampir tidak mempunyai dampak negatif.

Tag : buah mangga bisa aembuh kn kabgker postat, gejalh jtung bisa komsumsi buah mangga, Manfaat mangga bagi ke, manfaat mangga com, manfaat mangga dan jambu, Manfaat mangga untuk kan, Manfaat mangga untuk kesehatan, manfaat mangga untuk Linggo, manfaat mangga untuk manusia, 

Artikel Terkait:

Share on FacebookShare on Google+Tweet about this on TwitterShare on LinkedInPin on Pinterest

Tags: , , ,

Related to: Manfaat Mangga Bagi Kesehatan Manusia, Bisa Untuk Menyembuhkan Kanker